Espace bien-être

Le circuit Détente et Bien-Être :

Douceur - Détente - quiétude - calme et relaxation

HAMMAM : traditionnel, en marbre ancien, douche et fontaine d’eau fraîche. Séjour en salle chaude humide, 40 à 48°, d'une durée recommandée de 10 à 15 minutes, aux fragrances d’huiles essentielles d’Eucalyptus, d’agrumes ou de Pins, pour dégager les voies respiratoires, désincruster la peau, mais avant tout se détendre.

SAUNA : processus de sudation dans une salle de chaleur sèche beaucoup plus élevée que dans le hammam, 65 à 110° d'une durée recommandée de 15 minutes, entraînant une activation cardio-circulatoire et métabolique. Notre Sauna Finlandais peut accueillir 5 à 6 personnes ; relaxation assurée dans des arômes d’Eucalyptus, de menthe ou d’ambre.

JACUZZI : placé à l’extérieur pour mieux profité du panorama. Tous les bienfaits du bain bouillonnant à 38° sous la neige et les étoiles!

Chromothérapie pour une harmonie et un équilibre total.
Aromathérapie pour renforcer les résultats et le bien-être.
Musicothérapie pour offrir à votre esprit une expérience de relaxation intense.
Relaxation et diminution des tensions dans un bain à remous équipé de 72 hydrojets pouvant accueillir jusqu'à cinq/six personnes. Allongez-vous. Fermez les yeux et laissez vous porter vers un îlot de sérénité, de relaxation, une vague de détente. Les muscles sont assouplis et décontractés grâce à la puissance des jets d'eau, tandis qu'une douce chaleur favorise la circulation sanguine, stimule le métabolisme et vous procure intense sensation de BIEN-ÊTRE

DOUCHE MULTIJETS: pour favoriser le retour à la normale des fonctions physiologiques.
REPOS : 20 minutes avant de recommencer le parcours si vous le désirez.

MASSAGE : soins individuels personnalisés, masseur diplômé IFMK sur demande

A moins que les plus sportifs profitent de leur séjour pour une remise à niveau sur les appareils de musculations et d’entraînement…